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水曜日は鍼灸院へ

おはようございます。
那覇市栄町でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。

毎週水曜日は鍼をうけに友達の鍼灸院へ行っています。
IMG_20150513_09410910年かかっているということですごく上手です。

マッサージをされて鍼を刺されるとすぐに体調が良くなるとかでは無いのですが
持久力を必要な時などに効果を実感することができます。

痛みとかがあればすぐに効果を感じることができるのだと思うのですが
ユキちゃんは今のところ体の不調が無いので限界までがんばった時に効果を感じます。

あと、体が軟らかくなってきました。

ダイエットは、こうでなくちゃ....

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