2009年7月13日(月曜日)

昨日の食事会で食欲が爆発。今日はお昼から餃子を食べに行ってしまいました。

パンダ餃子は、皮がモチモチしてこちらもかなりはまっています。
7月13日(月)7月14日(火)
測定時間起床時就寝前起床時
体重121.25Kg122.25Kg120.75Kg
体脂肪量47.7Kg47.7g47.4Kg
骨格筋量35.7Kg34.6Kg35.05Kg
体水分量53.75Kg53.8Kg53.7Kg
骨量2.9Kg2.9Kg2.95Kg
内臓脂肪305305300
体脂肪率39.4%39.4%39.3%
蛋白質量16.8Kg16.8Kg16.7Kg
No306307308
食事内容朝食:味噌汁、目玉焼き

昼食:餃子定食

夕食:パパイヤ
おなは薬局では現在

体重○○Kg落ちる? いつまでもデブと思うなよ。

7月1日からイベントを始めています。

8/1、9/1、10/1のユキちゃんの減量した重さを予想してもらっています。

見事に当てた方にはもれなく毎月2名様に減量分のお米をプレゼントします。

応募用紙はおなは薬局に置いてありますので、ご記入の上、参加下さい。

ダイエットコーナーにて皆さんの予想を貼りだしております。

1回目の締め切りは7月3日です。



1回目の締め切りは7月3日ですが2回目、3回目とまだまだ続きますのでどしどしご応募下さい。

店頭には皆様から頂いた応募用紙を張り出してあります。ご応募ありがとうございます。

ダイエットは、こうでなくちゃ....

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