![朝からの雨で心も憂鬱な日がスタート](https://i0.wp.com/www.onahaya.com/wordpress/wp-content/uploads/IMG_20191220_062929.jpg?fit=1088%2C1002&ssl=1)
おはようございます
おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。
朝からの雨、気持ちも落ち込みがち
これがイベントの日だとさらに憂鬱度はアップしてしまいます。
![](https://i0.wp.com/www.onahaya.com/wordpress/wp-content/uploads/IMG_20191220_062929.jpg?fit=850%2C783&ssl=1)
朝の雨にやられ、思考力が低下。
朝のルーチンもこなすことができませーん
いつもの体重日記メモを取るのも忘れる始末。
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遠方のためダイエットをあきらめる必要はありません。
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