1.ダイエットブログ 天然釣堀ユムチガー世持井 慶座絶壁(ギーザバンタ)からの帰り道に発見。天然釣堀? 2018年4月29日 2018年4月30日 小那覇 安之 こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 慶座絶壁(ギーザバンタ)からの帰り道に天然の釣堀?を発見。 世持井 世持井 小さな男の子がパンをエサに網でお魚すくいをしていました。 一回の網で結構な魚がとれている。 スゲ~、天然の釣堀じゃないか。 次回はぜひ網を持参して魚すくいをしたいものです。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 4月24日体重日記 96.00キロ 後から記載 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 本日の体重96.00キロ...
1.ダイエットブログ 原点を忘れていました くじけそうになった時にどうするか ダイエットをがんばっている方と話していて 忘れていた事がありました。 それは「くじけそうになった時にどうするか」 くじける、これはダイエット...
1.ダイエットブログ 日曜日の夕食は一番大好きなあいつ こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 盛りだくさんの日曜日でしたが1週間にシメにたべるのはや...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 宮城敦子先生&ふみさん 最強コンビ 3回目 宮城敦子先生 & FM21 城前ふみ 今回はアッコさん、ふみさん、ユキちゃんの3人でおしゃべりしてきました。この時期にうれしい 情報...