ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 ノリちゃん 基礎体温は大事 ノリちゃん 基礎体温は大事基礎体温をつけるといいことがたくさん。例えば、ダイエットの時期、大事な話を しても大丈夫な時期、基礎体温を知ること...
1-2.ユキちゃん体重日記 まだまだ暑い日、ですが海辺を散歩 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 9月も後半になるのにまだまだ暑い日が続いていますね 見つけたテダ御川...
1-2.ユキちゃん体重日記 行ってみたかった戸越銀座商店街... こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です よくテレビで取り上げられていて気になっていた「戸越銀座商店街」 昔の...
趣味の部屋 長年使って来たNAS、GooglePhoto こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ユキちゃん長年buffaloのNASをつかってきたのですが QNAP...
ミネラルファスティング ミネラルファスティング 21日目 ミネラルファスティングを始めてついに、21日目7月18日に山田式ミネラルファスティングを始めて今日で21日がたちました。 お昼に味噌汁、卵、...
1-2.ユキちゃん体重日記 確実に刻んできた体重変化、あともう少し おはようございます61.05キロ減量中の小那覇安之です。 75キロに一度は到達したのですが気の緩みか、安心感かしばらくは75キロから80キロ...