1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエットサプリメント体重測定d 毎日コツコツ 体重測定10/31 2014年10月31日 2014年10月31日 小那覇 安之 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 なかなか褒めてくれないガーミンコネクト こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 何年もの期間ガーミンのスマートウォッチを着けています。 三代目のガー...
1-2.ユキちゃん体重日記 なんで汁物をとらないのだろう? こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 自分の普通は他人から指摘されないと気がつかないですよね。 ユキちゃん...
1-2.ユキちゃん体重日記 一週間のまとめ 11/15~11/22 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 今週一週間のまとめ 11/15(日)~11/22(日) 体 重:109.5...
1-2.ユキちゃん体重日記 今日も筋肉が衰えないように筋トレでも こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です よく聞かれる「痩せるために運動は必要ですか?」 →たるみを予防するた...