1.ダイエットブログ 日曜大工 おなは薬局のこぎり 油断したために、マジでいたい!!! 2024年12月10日 2024年12月10日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です おなは薬局の池横にあった鳥の巣片づけていたのですが下側の枝を切って~と言われさっそく準備 細い枝、5本ほどだったので電動工具を出してくるほどでもないかノコギリでカットしよう~ 電動工具なら手袋を使って作業するのですがノコギリならいいか ノコギリで枝が切れて自分の手も切ってしまったマジいたーい!!!!! 余裕こいて手袋をしなかったことを後悔 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ なぜか早起きしたので、久しぶりのスタバでカチャカチャ おはようございますおなは薬局でダイエット、漢方相談をしている小那覇安之です 足の調子が戻り、体調、体重を調整しようと昨日は早く寝たので早く起...
誘惑に負けました。 テストお疲れさん&1年終わりだよ回 お疲れさん会 夜9時から11まで学校近くのけんステーキに行ってきました。 ステーキ屋さんなのにユキちゃんのおすすめはカレーとサラダバー 10...
1-2.ユキちゃん体重日記 毎日コツコツ 体重測定 10/26 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 2014年10月26日(日曜日) ウォーキン...
1.ダイエットブログ おはようございます。だいぶ過ごしやすい天気になってきました おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 朝の気温が20度を切りだいぶ過ごしやすくなっ...
2.おなは薬局-お知らせ 9/10 「ゆい28号」発送しました。テーマ「ダイエット・変化」 発送が遅れていた「ゆい28号」ようやく完成しました。 今回のテーマ「ダイエット・変化」 高尾山 勝湿顆粒・冠元顆粒 ...
1.ダイエットブログ 雨続きの3日間の後は登山日和がやってきた こんにちは変化することが苦手なダイエットカウンセラー小那覇安之です 3日間連続の大雨で体感温度が低く風邪ひきさんが増えてきた週末でした。 日...
1.ダイエットブログ 牡蠣肉エキス バランスターからのクリスマスプレゼント 牡蠣肉エキス バランスターからのクリスマスプレゼント12月中旬にバランスター愛用者の皆様にクリスマスカードが送られています。 このクリスマス...