1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット体重日記ユキちゃん 久しぶりにダイエットを開始します (2日目) 2014年3月4日 2014年3月16日 小那覇 安之 久しぶりにダイエットを開始します (2日目) 14/03/03(月) ダイエット開始 起床時 124.3Kg ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 14/03/04(火) ダイエット2日目 起床時 123.85Kg Facebook postLINE
勉強会参加 お花見のあとはダイエットカウンセラー勉強会参加 こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 今回の一番の目的。 ダイエットカウンセリングの勉強会参...
ミネラルファスティング 7月27日(月) 間食がやめられない。 2009年7月27日(月曜日) だんだん、食欲が落ち着いてきたが、まだ間食がやめられない。明日からは間食をやめてまた、断食をがんばってみよう...
1.ダイエットブログ おはようございます。朝から良い天気で海日和です おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 毎日の日課サイクリングですが、お店を開けるま...
1.ダイエットブログ 西條先生のSNS講座 参加してきました 福岡中医薬研究会定例会におじゃまさせていただきました。 西條先生のSNSを取り入れた集客についてお話をいただきました。 去年、藤村先生からY...
1-2.ユキちゃん体重日記 ようやく体重記録更新できました! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 ようやく112キロ台にな...
1.ダイエットブログ 妊活漢方講演会 in浦添てだこホール 妊活漢方講演会 in浦添てだこホール 2014年11月16日(日) 時間:13:30~16:00 会場:浦添市てだこホール 多目的室2 定員...