1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局アルコール梅酒 新しい大好き「梅酒」 2025年12月3日 2025年12月3日 小那覇 安之 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 飲まない方が体調に良い影響がある知っているんですがどうしても夕方になると飲みたくなってしまうアルコール より太りそうで避けていた「梅酒」これがまた美味しくてまた飲みたくなる アルコールはちっかり入っているのに美味しいやバー 朝の寝起きにビール、ワインより影響ない これがまたユキちゃんを誘惑する ヤバー Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 あんなにおいしいものを食べたのに500gUP おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日は牛タン、白子、カンパチ、テールとおいし...
1-2.ユキちゃん体重日記 痛い!!からこそいつもの運動を おはようございます飽きっぽい性格全開の小那覇安之です なんにでもすぐに飽きてしまうユキちゃんですが加圧トレーニングは年単位で続いています。 ...
1.ダイエットブログ Let's enjoy ホノルルウォーキング 準備編 こんにちは。 世界一気まぐれなユキちゃんです。 気まぐれなユキちゃんですがホノルルマラソンに向けて体調を整えています。 もちろん100キロを...
1.ダイエットブログ 5月29日 やせない人を見て感じること 5月29日(金曜日) いままでは、商品説明、知識などに自信がなかったので、ノリちゃんに最初のカウンセリングをお願いしていたのですが、自分の減...