1.ダイエットブログ 本日、外食3連チャン 2009年2月27日 2009年2月27日 小那覇 安之 今日は糸満市の「大分のから揚げ」を買いに行きました。 昼時間に糸満まで買いに行っちゃいました。 これがまた残念なことに写真を撮り損ねたのですが、皮がパリパリ。これはいけています。 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 春を感じる季節になってきました① バナナが伸び放題 春を感じる季節になってきました。 バナナが伸び放題 暖かい日が普通になってきました。おなは薬局の庭ではこんなに成長したバナナがあります。 今...
1.ダイエットブログ 書浪人善隆「朧々OBOROBORO展」 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ムーンビーチで開催されている 書浪人善隆「朧々OBOROBORO展」...
1-2.ユキちゃん体重日記 4月17日体重日記 97.75キロ 後から記載 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 本日の体重97.75キロ...
1.ダイエットブログ ダイエット神話:「カロリー」を減らせば体重は落ちる 減量の秘訣。 「カロリー消費より少ないカロリーの摂取」よく聞く話だ。 しかしそうした短期集中のダイエットでは空腹ホルモンと代謝が乱されて、通...
1-2.ユキちゃん体重日記 毎日コツコツ 体重測定 10/26 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 2014年10月26日(日曜日) ウォーキン...
ニュースを読んで 沖縄でインフルエンザ 大量生産技術 確立 琉球新報 2014/02/13 琉球新報 1面 沖縄でインフルエンザワクチンの大量生産する技術が確立したそうだ。 すごい!! 以前テレビで取り上げられ...
1-2.ユキちゃん体重日記 体重記録にピッタリなスマホ用アプリ おはようございます 那覇市栄町にあるおなは薬局で ダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 朝のウォーキングが日課になっ...