1.ダイエットブログ 海軽石朝焼け 波の音、焚火の音、虫の音、満天の星 だーれもいない海 2022年9月27日 2022年9月26日 小那覇 安之 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です だーれもいない海風で波はあるのですが浜はいい感じ 暑さもひとだんらくし、ビーチで騒ぐ人もいないので今の季節が最高!!! 朝焼け 一時は大量に押し寄せていた軽石だいぶ少なくなってきました。 雨が降ってくる前に帰りましょう~。。 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 食の誘惑には速攻で負けてしまうユキちゃんです こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です デパートリウボウで北海道物産展が開催されていますね物産展で気になった...
1-2.ユキちゃん体重日記 ユキちゃん 体重日記 ようやく118キロ台へ 3/20 3/20 体重日記更新 118.65Kg 起床6時 1時間ほど新都心公園をウォーキング 今日の体組成計のデータ 3/20 118.65Kg ...