こんにちは
痩せるために何でもしてきた小那覇安之です
ダイエットを考えると
ケーキは悪と考えがちですが
食べるタイミングさえ間違えなければ
体重が増えることはありません。
ダイエット中
あれはダメ~、これはダメ~
どっちがいい？とかよく聞きますが
ユキちゃん的には
「何を食べても大丈夫、食べるタイミングが一番重要」です
と伝えています。
２~３か月、根性で食べないことはできても
元々食べるのが大好きなダイエッター
食べない限界を迎え一気にリバウンド
「リバウンド」絶対にしたくありません。
リバウンドする方法は間違えたダイエットです
ダイエットの方法は色々あります
ぜひ自分にあったダイエットを見つけてください。
ダイエットで本気で悩んでいる人、相談ください。
あなたに合ったダイエット絶対に見つけます。
お気軽に下記までお願いします。
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