こんばんは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。
一日の終わり
いいことがあったら乾杯したいときってありませんか？
体重コントロールで言えば
寝る前に４時間は食べない時間が必要なのですが
いいことあった日は乾杯しましょう
そこでおススメ乾杯
アルコールに関しては賛否いろいろありますが
実際に試してみてユキちゃんには大丈夫な方法
みんなに当てはまるかはわかりません。
ユキちゃんのおススメは
ワインとタンパク質の組み合わせです。
もちろん毎日とかになると話は変わってくるのですが
ワインとタンパク質の組み合わせなら翌朝の体重が増えることはありません。
おススメです
ダイエットで本気で悩んでいる人、相談ください。
あなたに合ったダイエット絶対に見つけます。
お気軽に下記までお願いします。
TEL:098-884-2204
又はメールでのお問い合わせは
info@onahaya.com
