こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です
どうしても間食に甘いものを食べてしまうようで
間食するものを変えて良い結果が出ました。
材料はこちらささみ肉です
ささみを電子レンジでチンするだけで準備完了
１本、１分が目安です。
ささみ肉を瓶に入れて
らっきょう酢を入れればOK
あとは２日ほど漬け込めば完成
同じ要領でゆで卵の酢漬け
たまたま目の前にあったインスタントコーヒーの空き瓶を使って
酢漬けを作りましたが
正直、見た目が悪すぎる。
理科の実験室にあるホルマリン漬けに見えてしまう。
味には関係ないので問題ないのですが
明後日の味見が楽しみです。
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