1.ダイエットブログ 掃除ステーキ歯医者 今度こそ、今度こそ、なんどでもずらしてしまう．．． こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 月に一度歯のお掃除に行っています。それも悩むことがないように第４金曜日１５時と決めてルーティンとしていたのですが 何かの拍子に行くことを忘れ次回の予約がとれずな~んか、行く機会を逃してしまうんですよね~ 今月は予約しよう~と思っていても電話すること... 2023年1月4日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 干支カップうさぎ 今年のカップはウサギさん こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 今年の干支カップ、ゲットできるかハラハラしたのですが見事に手に入れることができました。 今年はユキちゃんと一緒「うさぎ」さんです 良い一年になりますように~... 2023年1月1日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局米須塩泉ドライブ 変わり種シーサー こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 気持ちのよい天気に誘われてRex君にのってドライブ 渡り鳥が飛来する「米須塩泉」写真家のみなさんがパシャパシャしていましたが今のところまだ鳥さんは少なめ わかりやすいシーサー写真を撮っていると家の主があらわれ、会釈をするもへんな感じの写真撮影となり... 2022年12月28日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 老眼レンズメガネブルーライト 一目惚れ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 過去にレイシックをして眼鏡生活から解放されたユキちゃんですが 最近「老眼」が進んでしまい、漢方薬でなんとか進行を防いでいましたが多焦点眼内レンズに興味があります 老眼、近視、乱視、すべてが矯正されるなんて魅力的な言葉が並んでいるのですが 踏み出せず... 2022年12月27日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 散歩クリスマス クリスマスでワンちゃん大迷惑？ こんばんは夜の散歩が気持ちのよい季節になってきました。 太っていた時、寒いの大歓迎暑いの大っ嫌いだったのですが肉布団を脱ぎ捨てめっきり寒さに弱くなってしまいました。 クリスマスとくに用事が無くても気持ちはソワソワしちゃうものですワンちゃんはクリスマス衣装で迷惑ですかね？... 2022年12月24日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局加圧トレーニングロープ 新しいグッズ登場 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 長～いこと続いている加圧トレーニング 新しいグッズが登場 どこを鍛えるのかはわからないがロープ 見た目に反してヤバいっす 腕パンパン... 2022年12月20日 小那覇 安之
