1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット相談会石垣島 １１月27日（日）、石垣島でダイエット相談会にいきます こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です １１月２７日（日）9：00~17：00石垣市市民会館・会議室ダイエット相談会をすることになりました。 10時、１２時、１４時、１６時 残り４枠 ユキちゃんにダイエット相談をしたいという方お電話で予約をおねがいします。 電話：070-1069-121... 2022年11月7日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 珈琲壺屋やちむん通り祭り祭りヤマカスタンド 今日は何しよう？散歩でもするかな~．．． おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です やちむん通りってしっていますか？ユキちゃんは焼き物に興味がないのでなかなか行くことはないのですが 目的地を決めずに近所をブラブラしていたら「やちむん通り祭り」発見 キッチンカーもでていい感じ~！！ わらび餅 羊羊 YOYO AN FACTO... 2022年11月7日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 食べ方血糖値測定こんぺん 満足する甘いおやつを食べていますか？ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ユキちゃんは甘いおやつ、大好きですチョコレートは毎日食べます８０％カカオなどの美味しくないチョコレートではありませんハーシーズのあま~い、濃ゆーい、美味しいチョコを食べます 実は、チョコレートよりもっともっと大好きなおやつがありますそれは 「こんぺ... 2022年11月2日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ エビくるまえびキッチンTAMAYA エビ食ったるぞ~！！ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です エビ、大好きです ってなことで行ってみたかった「くるまえびキッチンTAMAYA」 シーサーがお出迎え 古民家をリフォームしたおしゃれな店内隣との間隔をとっているので客数は少なめに見えてしまいます。 えびー！！ えび~！！！ エビエビ~！！ 今回もま... 2022年11月1日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 渋滞雨の日 朝からず~っと雨が降っています．．． こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です １０月最後の日は雨がシトシトとず~っと降っています。 雨のせいで道が車で渋滞するかと思っていたのですがおなは薬局前の道は車がまったくいない 湿度も高く、過ごしにくい天気ですが実はユキちゃん、静かで雨の日好きなんです。... 2022年10月31日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット珈琲 日曜日の雨は悩ましいです．．． こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です おなは薬局の定休日、日曜日 休みの日は外に遊びに行きたい派なので雨が降っていると憂鬱になってしまいます。 それでもどうにか用事を作って珈琲を飲みにGo！！ モスチキンをかじりながらコーヒーで一休み来月の企画を練っています。... 2022年10月30日 小那覇 安之
