1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット体験ストレス ランニングがストレス発散???? こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 太っている人と痩せている人って考え方が本当に違うんだな~と思うことがあります。 ストレスがかかる ユキちゃん:やけ食い、間食、味の濃い物を食べる、食べる事によってストレスを発散する。 痩せている人:ストレス発散の為にランニングをする。 ユキちゃ... 2014年9月19日 小那覇 安之