1.ダイエットブログ 5月にいったイギリス・フランス 1、2枚目モンサンミッシェル(フランス) 3,4枚目あの有名なイギリス飯、美味しそうに見えるのですが これがまた美味しくないんですよ。 5枚目地元のバーで飲んだビール。 ビールは最高にうまかった。 ... 2008年9月1日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 8月31日 体重・食事 今日は日曜日、一日中な~んもしない日。8月31日(日)1日(月)測定時間起床時朝食後昼食後(職場)帰宅時就寝前起床時体重----133.05Kg132.25Kg体脂肪量----48.948.5骨格筋量----42.341.15体水分量----61.661.3骨量----3.553.55内臓脂肪----195195体脂肪... 2008年8月31日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 8月30日 体重・食事 今日は昨日決めたとおりに、車を見に来た。最初は日産。「1人しか乗らない 今時の車ください!!」 すると、ディーラーの方はTi-Daを薦めてくれた。 大きくなく、取回しがよい。HDD特別者があるのでおすすめとのこと。実際に試 乗させてもらいました。2~3分くらいでしたが、すごく静かで取回しもよい。 次はホンダ。同じく「大... 2008年8月30日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 8月29日 体重・食事 最近思うのですが、外に出るのは嫌いではないのですが、なんで仕事場と家 の往復しかしないのか?う~ん。なんでだ? そうか!どこかに行こうと思って も自分の足がないからだ。 明日は休みだし、車をみにいこう!!オゥ!! 8月29日(金) 30日(土) 測定時間 起床時 朝食後 昼食後(職場) 帰宅時 就寝前 起床時 体重 1... 2008年8月29日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 8月28日 体重・食事 世の中便利ですねー。ヨシケイで夕食を頼んでいるのですが、エネルギーなど すべて計算されているんですね~。 土、日にはよくりうぼうの弁当を買うので エネルギー表示をしてほしいのですが、なかなか難しいようです。8月28日(木)29日(金)測定時間起床時朝食後昼食後(職場)帰宅時就寝前起床時体重132.2Kg---131.9... 2008年8月28日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 8月27日 体重・食事 本日、当選者にプレゼントするお米を精米してきました。 ノリちゃんに聞いたところ あてた○○さんは「私よく当たるのよね~」といっていたとか。たしかにすごいです! 8月27日(水)28日(木)測定時間起床時朝食後昼食後(職場)帰宅時就寝前起床時体重132.7Kg-133Kg-132.7Kg132.2Kg体脂肪量48.3-4... 2008年8月27日 小那覇 安之