1-2.ユキちゃん体重日記 ダイエットファスティングリセットホルモン プチファスティング7日目 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です お客様にファスティングのことを聞かれファスティングをしたのがかなり昔のことでうまく説明できなかったので久しぶりに思い出すためにプチファスティング中 4日間、ファスティング3日間、1食生活&ワイン1本 そんな7日目は体重72.75キロ体脂肪率12.4... 2021年5月6日 小那覇 安之