1.ダイエットブログ

５月２６日（火曜日） 朝、すぐに整体に行ってきました。　針をズブ、ズブ刺されました。いつもそうなんですが、針を刺されるとなんか体の中まで突き刺される感じがします。う～ぅ。針はあまり好きでないです。でもおかげでびっくり腰の痛みが止まりました。　やっぱすごいですね～！！５月２６(火)５月２７日（水）測定時間起床時就寝前起床...

５月２５日（月曜日） 朝起きたらピキ～！！痛～い！！　なんか知らんけど腰がいたい！！それも起きれないくらい。どうしよう？！とりあえず「腰が痛～い！！」と叫びました。　速攻で痛み止めを飲んでしばらくすると痛みが引いてきました。　痛み止め最高～！！ゆっくり動けるようになったのでとりあえず朝ごはんを食べました。 運が悪いこと...

５月２４日（日曜日） 今日は１時から5時まで漢方薬の勉強会がありました。不妊症についてでしたが、私にはまったくわからず頭の痛い４時間でした。　ノリちゃんはちゃんとメモを取り熱心に話を聞いていました。　明日来る皆さんはなにかプラスアルファーの情報があるかもしれません。５月２４(日)５月２５日（月）測定時間起床時就寝前起床...

５月２３日（土曜日） 本日、土曜日。処方箋が来ない土、日はなぜか気が抜ける。しかし、今日は相談のお客さんで大忙し。すごいですね～「ノリちゃん」。昨日は旦那にやつあたりをしたといっていました。できた旦那で、そんなノリちゃんがかわいいといっていたそうです。どう考えたらそんなことがいえるんでしょうね？ 「ノリちゃん旦那に負け...

５月２２日（金曜日） ダイエットをするといつも悩まされるもの、それは空腹感です。基本的に食べることが好きな自分にとっては一番つらいことです。この空腹感、何とかならないものか？そこで考えました。空腹感を我慢することでイライラして結局間食に走る。それならばいっそ空腹感が出ないようにしょっちゅう何かをチビリチビリ食べていたら...

５月２１日（木曜日） 本当に調子がよい。　今までだと、夜充分に寝ているのになぜか昼間眠かったりするのですが最近はそんなことが一切ない。　う～ん。　外に出てなにかしたいと思うことが多いです。　さらに調子に乗って水餃子を食べちゃいました。５月２１(木)５月２２日（金）測定時間起床時就寝前起床時体重1２９.７５Kg1３０．０...