こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 1週間くらいず~っと雨雨降らなくてもず~っと湿気がすごい 朝、スッキリ起きたのにスゲー浮腫んでる 時計のバンド跡がクッキリ こんなに浮腫んだの初めてです...

おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ソロキャンに行くか、行かないかの基準は「天気」 あたりまえといえば当たり前ですが 「雨」が降った時はいきません。風が強い時は行って、音が大きすぎて眠れず後悔します そんなユキちゃんでしたがちっちゃなスペースで車中泊がお気に入り 雨が降っても...

おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 沖縄本島はあまり影響がないのですが３週連続で台風が接近しています。 週末のキャンプ無理そうなので仕事終わりに行こう！！ 天気予報では２ｍ/ｓの風絶好のキャンプ日和ではないか お店を閉めて出発~！！っとおもったら雨がザーザーザー 海辺の風は気...

こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 雨降り、好きなんですが雷ゴロゴロ、雨ザーザーがひどいとさすがに気持ちが落ちます たいして動いていないのに食欲旺盛になってしまう なんででしょう？ 自分でコントロールできない環境因子はしかたないんですよねー 夜の晩酌が無ければ体重減 ストレスがあると...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 朝から雨が降るとスッキリした気分になります。 雨が汚れを全部運んでいるように感じるからですが、雨が降った後は酔っ払いがしたオシッコの臭いも消えるので浄化されるのではないでしょうか？ ＠３個目...

おはようございます おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 前回、信号まかせのウォーキングが思いのほか楽しかったので 今日も楽しもうと出発したのですが，，， 天気が気になる～！！！ １０分程歩くと心配は的中、大雨になってしまい。 待っていてもやまなさそうなのでお家の方角へ急いで帰りまし...