1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県 3月14日 体重日記 朝から雨降ってま～す （１０日目） 3月1３日 体重日記 朝から雨降ってま～す （１１日目） 福岡では毎朝６時に起きて散歩。朝から散歩することで頭がスッキリ～！！ よい習慣を続けるために雨が降っていますが傘をさしながら歩いてきまーす。 今日の体重「１２２．１５Kg」 ３月３日（１２６．０５Kg）から－２．１５キロ（１１日目） 起床直後、サウナ後、就寝前 ... 2014年3月13日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット飛行機焼肉 今日は一人焼き肉だ～！！ （１０日目） 3月1２日 福岡から帰ってきました。 （１０日目） 福岡から無事に帰ってきました。春将軍が影響で遅れていた２本前の飛行機に乗ることができました。 ラッキー。 今日は朝、昼ともに酵素のみの食事でした。 夕食は一人焼き肉に行ってきま～す。 おそらく１～２キロ体重が増えているでしょうね！？ 就寝前の体重は見事に+１．２５キロ... 2014年3月12日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ダイエットウォーキングカウンセリング研修 福岡（柳川）にて研修中 3/10～3/11 ２日目 福岡にて研修中 ２日目 昨日は２時頃まで飲んでいましたが今日は６時に起きて柳川を４０分ウォーキングしました。 寒い中、革靴と半ズボンというへんな格好で歩いてきました。 昨日は飲んで、食べてをしたので２キロくらい増えていると思っていましたが １２１．３キロと沖縄を出るときから比べるとプラス７００ｇになっていました。 朝晩... 2014年3月11日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ダイエットカウンセリングユキちゃん研修 福岡（柳川）にて研修中 3/10～3/11 福岡にて研修中 １日目 朝の９時～１９時まで、先生と薬局スタッフのやりとり、接客内容を見ていて思いました。 すごい！！ というか、ユキちゃん自身があまりに仕事をしていないのに「忙しい、忙しい」と 忙しぶっていました。 いままで、１７時から鍼灸の学校に行くのでなんとなく仕事がおろそかになっていた。 あと、薬局と自分のすす... 2014年3月10日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット沖縄県カウンセリング ３／９日 福岡に研修に行ってきま～す！！（７日目） ３月９日 福岡県に研修に行ってきま～す！！ 鍼灸の学校がお休みの今月は九州へ勉強にいく回数が多いです。 思いもかけない先生にお声をかけていただき さっそく2泊3日でいくことにしました。 お問い合わせ おなは薬局 電話：０９８－８８４－２２０４ ＦＡＸ：０９８－８８４－６０３５ http://www.onahaya.... 2014年3月9日 小那覇 安之
