1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局等身大個別相談会準備完了 本日の個別相談会はこちら おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です おなは薬局で相談を受けるのも楽しいのですが 外に出かけるのも良いものです １３６キロのユキちゃんがお待ちしています 相談会、準備は完了今日もどんな話が聞けるのか楽しみです... 2023年7月9日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局垂れ幕看板 新しい垂れ幕看板 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 忘れたころに更新される垂れ幕看板 ダイエット相談と関係あるようなないような 近所のおばさま方には大好評です... 2023年7月1日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局アルコール野球観戦 平日、夜、野球観戦 西武 対 日本ハム プロ野球にそんなに興味はないけど やっぱり観戦したい 野球観戦が目的なのかアルコールを飲むことが目的なのか ま、どっちもありです ゲーム内容は全然わからないけど気持ちの晴れるような気持ちの良い時間でした... 2023年6月27日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエットタンパク質食べまくり 外食した翌日が最重要です こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 昨日は美味しい中華料理を楽しんだのですがじつは 外食をした翌日翌日をどう過ごすかでその後の食事習慣がきまります 〇昨日は食べ過ぎたので今日は控えめに×今日も朝から食欲にまかせて食べまくり 当たり前ですがみなさんはどちらを選びますか？１３６キロのユキ... 2023年6月17日 小那覇 安之
日曜大工 おなは薬局血流計バルブエラーメッセージ 機械いじりをしている時は至福タイム こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ユキちゃんは小さい頃からおもちゃを分解してぶっ壊したり、壊れかけた家電を分解してぶっ壊したりして母親から「デストロイヤー」といわれていました その時の分解技術？をいかしていろいろ修理できるようになっていてある程度の物は自分で修理します。 ダイエット... 2023年6月15日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエットコーヒースタバ たま~にある、早起きした時～．．． おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 皆さんはなぜか早起きした時ってありません？そういう時に２度寝するのもいいのですがオープンからスタバに行ってリラックスするのもおススメです。 あさイチならお気に入り席の争奪戦もなく座り放題 コーヒー飲みながらまったりタイムから一日のスタートで... 2023年6月13日 小那覇 安之
