こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ある商店で見つけた懐かしぃ~バケツ 今はプラが当たり前のバケツ小学生の頃はブリキのバケツが当たり前でした 使う目的は全く思いつかないが単純にほしぃー！！！ コロナ６本のおまけについてくるそうで コロナに合うのは餃子でしょうコロナも餃子もぺろりといた...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 天気もよいこのごろ 山登り日和 時間もないので急いでAコース 急いで登れば３０分くらいで堪能 帰りにとんかつ定食を食べて今日は良い一日でした...

おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です スタバタンブラーを買った時についていたドリンク１０００円券 ケチなユキちゃんは「１０００円を超えるにはどうすればいい？」と店員さんと打合せ 元が６５５円するアフォガードフラペチーノにオプションをプラスするとか ってなことでショット、ショット...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です コロナのせいでおこなわれなかった入学式、卒業式 ユキちゃんの母校では卒業式が開催されたようです ようやくコロナ後の世の中になったようです...

こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ４６歳になったユキちゃんですが中学卒業以来会うことのなかった友達と飲む機会がありました。 中卒の頃の記憶しかないのでどんな大人になっているのか全くわからず会うことに不安でしたが 飲み会で会うことができて良かった よくしゃべり、よく飲んで楽しんだ働き...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 「飽きる」 ユキちゃんの為にあるような言葉です。太っていた頃、「飽きる」世界大会があったら一位になれると思うくらいあれを始めてはすぐに違うことに目が移ってしまうなんてことをしていました。 今思うのは飽きる＝挫折飽きれば飽きるほど自分の心は傷つき、ド...