1.ダイエットブログ 8月27日 体重・食事 本日、当選者にプレゼントするお米を精米してきました。 ノリちゃんに聞いたところ あてた○○さんは「私よく当たるのよね~」といっていたとか。たしかにすごいです! 8月27日(水)28日(木)測定時間起床時朝食後昼食後(職場)帰宅時就寝前起床時体重132.7Kg-133Kg-132.7Kg132.2Kg体脂肪量48.3-4... 2008年8月27日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 8月26日 体重・食事 今日の昼食はテビチそば。Oさんがまたしても弁当なし「なに~!!」2日続けての外食となってしまいました。「Oさん明日は弁当持って来てよ!!」 MSIでSTの集い(1ヵ月後のフォローアップ)があり19時からありました。すっかり忘れていて、気がついたのが18時半、やばい!!今からなら何とかまにあうはずと、急いでいってきました... 2008年8月26日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 1ヵ月たって ダイエットはじめて1ヵ月たちました。一ヶ月目の測定を終え、軽量後のボクサーのように気が抜けてしまいました。 ダイエットを忘れてしまい、数日がたってしまいました。ダイエットの気持ちを維持をしていくというのは、とても大変なものですね 次の9月22日の測定に向け、気合を入れなおします。 美味しい情報 さった日曜日に首里の龍譚... 2008年8月26日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 8月25日 体重・食事 1週間の初めからブルーな始まりでした。「朝一で薬を取りに来る患者さんがい るから薬をもらって来て」と言われ、急いで問屋さんに行って帰るときにオートバ イと接触事故を起こしてしまった。 幸い、相手の方も転倒することがなか ったので大事には至りませんでしたが、ヒャ~!!っとした瞬間でした。皆さんも 運転には注意しましょう。... 2008年8月25日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 8月24日 体重・食事 今日は沖縄国際大学で登録販売者の試験です。 昨日は問題を1時過ぎまで といっていたので、朝、少し眠い。 10時から15時半までの4時間試験をうけ てきました。 試験というのはいくつになっても嫌なもんですね~!! 終わった 頃には疲れ果て6時からライブを見に行くつもりでしたが全然無理でした。すんま せんYさん。 ちなみに... 2008年8月24日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 8月23日 体重・食事 24日は第1回登録販売者の試験です。登録販売者とは今までは薬剤師しか 薬を販売できなかったのですが、この資格を取得すると薬局だけでなく、コン ビニ、スーパーなどで医薬品(一部例外あり)を販売することができます。 近くのコンビニで風邪薬を買うことができるのです。8月23日(土)24日(日)測定時間起床時朝食後昼食後(職場... 2008年8月23日 小那覇 安之