なぜだ~!!体重がまた増えている~!!!!

おはようございます
おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です

毎朝の体重測定
長いこと記録を付けていると増えた理由
減った理由がわかるのですが
まれに「?????」

「?」をいくつ付けてもわからない時があります。

77.05キロ

最近の体重が落ちやすい時期に入っていたのに

体重:76.5キロ→77.05キロ 550g増
体脂肪量:10.1キロ→11.7キロ 1.6キロ増
骨格筋量:30.65キロ→30.15キロ 500g減
体水分量:48.55キロ→47.75キロ 800g減
内臓脂肪:65→70 5増
体脂肪率:13.3%→15.3% 2%増
蛋白質量:14.6キロ→14.3キロ 300g減

う~ん
この状態が続くようだと
もうすこし細かく体重を測定しなければ

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