1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット体重天気 おはようございます。体重記録 2015年12月22日 2015年12月22日 小那覇 安之 今日の体重102.15キロ おはようございます おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 今日は雲が多い天気ですが暖かい一日になりそうです。 そんな今日の体重は102.15キロになりました。 昨日より450g減です。 雲が多いかな? 今日の体重102.15キロ Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 7月6日(月) 体重○○Kg落ちる? まだまだ募集中!! 2009年7月6日(月曜日) 昨日の2Kg増はほとんど水分だったみたいです。ウーロン茶ばかり飲んでいたのは正解だったみたいです。おかげで今日...
1-2.ユキちゃん体重日記 一週間のまとめ 11/24~11/30 こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 今週一週間のまとめ 11/24(火)~11/30(月) 体 重...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 久しぶりの投稿です。 小田綾子 登場 久しぶりのブログです。 気分に浮き沈みの激しいユキちゃんのブログ 焦らず、たま~にみてくれるとうれしいかな。 今日は小田綾子さん(琉球アロマ...
1.ダイエットブログ フリーペーパーのレイアウト 完成!! フリーペーパーのレイアウト作成中 4月発行のフリーペーパに掲載する広告のレイアウトを打ち合わせ中 美的感覚のないユキちゃんにとって鉛筆でサッ...
1-2.ユキちゃん体重日記 オーバーワーク気味なファスティング13日目 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 前回、意地でも体重を減らすために1.6キロのランニングを追加...