1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット体重天気 おはようございます。体重記録 2015年12月22日 2015年12月22日 小那覇 安之 今日の体重102.15キロ おはようございます おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 今日は雲が多い天気ですが暖かい一日になりそうです。 そんな今日の体重は102.15キロになりました。 昨日より450g減です。 雲が多いかな? 今日の体重102.15キロ Facebook postLINE
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ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 6/11 ユキちゃんの一人おしゃべり お久しぶりの、ユキちゃん一人おしゃべり 今回は、「ストレス」についてお話ししました。 ネットでストレス解消法と検索すると出てくる、出てくる ...
1-2.ユキちゃん体重日記 毎日体重測定-20141024 おはようございます おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしてるユキちゃんです。 10月23日 ウォーキング 5066歩 半身浴 ...
1.ダイエットブログ 体重調整期間の夕食はこんな感じ? こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 普段はたんぱく質を中心とした食事を取っているのですが出...
1-2.ユキちゃん体重日記 自分にとって、たった一つの… こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 約2週間後に照準をあわせて体重を調整しているのですが性格なんですかね...