1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット体重日記 暑い一日になりそうな予感 2015年12月8日 2015年12月8日 小那覇 安之 おはようございます。 昨日までの天気が嘘のように今日は暑い一日になりそうです。 昨日とまったく同じ103.15キロでした。 火曜日はなぜか体重が落ちにくいです。 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ ダイエットをしていて馬鹿にできないものが2つあります、それは水分、便です おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 ダイエットやっていて馬鹿にできないものが2つあります。...
臨床医学 第8章-22 椎間板ヘルニア 頚部椎間板ヘルニア 臨床医学各論 第8章 整形外科疾患 椎間板ヘルニア 椎間板とは随核と繊維輪により構成される。この椎間板が加齢による変性のため繊維輪に亀裂が生...
1.ダイエットブログ ランニング・ウォーキングの距離を徐々に伸ばしていっています おはようございます。 おなは薬局でダイエット相談・漢方相談をしている小那覇安之です。 5年ほど朝、毎日歩くのが日課になっていますが あえて、...
1-2.ユキちゃん体重日記 ふら~っと一人旅...で食道楽 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です コロナ渦になる前暇な時間があると、ふら~っと飛行機に乗って一人旅を楽...
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1.ダイエットブログ 飛行機の後のウォーキングで気持ちをリセット 福岡から帰って1時間ほど「おなは薬局」で貯めた仕事をこなし学校へ 福岡研修で体重が1キロくらい増えているので今日もウォーキングで学校へ 飛行...