おはようございます。
那覇市栄町でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。
朝からウォーキング日和のスタートでしたが、目覚めの瞬間、「あ！！今日も楽しそう」
「あれ？もう起きないといけないのか」ではえらい違いがあります。
もちろんユキちゃんは「あ！！今日も楽しそう」ウォーキングルンルンですが皆さんはいかがですか？
これも普段から自分の体の体調を整えているおかげでしょうね。
今日の体重です。１０５．５０キロ
昨日は体重を測定することができなかったので２２日と比べて１０６．３キロ→１０５．５キロの８００ｇ減になっています。
ワインを３本のみお肉を食べという事をしたわりには驚きの体重です。
いえ～ぃ 。体調がいいって最高！！
