野菜ソムリエ 大城しま子さん |
大城さんのブログ 野菜ソムリエの”おうちでごはん” |
今回は、野菜がなぜ食べないといけないのか?なぜ必要なのか? 野菜にはどんな力があるのかをお話しいただきました。 知っているようで知らない、野菜の話、盛りだくさんでお届けしました。 キーワードは抗酸化、ファイトケミカル。 |
おなは薬局では毎月「ゆい」を会員の皆様に郵送しています。 ゆいNo11では「野菜ソムリエ 大城しま子さん」との話の内容をまとめました。 今回、この部分をPDFでHPがダウンロードできるようにしました。 是非、読んで感想をお聞かせください。 ![]() |
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