おはようございます
那覇市安里でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。
夏ばてしているのか最近冷たい物が食べたくてしょうがない。
ヨーグルトを凍らせたアイスを食べているのだがいろいろな味があって飽きそうにない。
美味しすぎて一度に２カップ食べることも
う～ん。やばい！！
ここ１週間体重の変化が鈍くなっているしそろそろ、アイスヨーグルト食べるのよそうかな？
体重：１１５キロ
体脂肪量：４０．９キロ
骨格筋量：３５．９５キロ
体水分量：５４．１５キロ
骨量：３キロ
内臓脂肪：２９５
蛋白質量：１６．９キロ
おへそ周り：１２６㎝
