1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ ダイエット体重測定タンパク質MEC食 今日も調子よく体重よ落ちろ~ 2015年7月21日 2015年7月23日 小那覇 安之 おはようございます 那覇市栄町でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 思いのほか、焼肉による体重増加がなかったので喜んでいるのですが やはり今日、体重が減らないのだったら意味がない。 本日の食事もいつもどおりMEC食 目玉焼き2個、ソーセージ2本、サラダ、ヨーグルト 体重:350減の117キロ 体脂肪量:43.5キロ 骨格筋量:35.1キロ 体水分量:53.8キロ 骨量:2.9キロ 内臓脂肪:305 体脂肪率:37.2% 蛋白質量:16.8キロ おへそ周り:128㎝ Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 電話相談で漢方薬を配送することができます おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 鍼灸学校の試験などがあり...
1-2.ユキちゃん体重日記 3連チャンアルコールでわがままし放題 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です まさかのアルコール3日連続摂取 結果は950g増加の73キロ台へ 赤...
趣味の部屋 Rex君は天井が黒いためかクーラーの効きがいまいち、フィルムで対策をしました こんにちは おなは薬局でダイエット相談・漢方相談をしている小那覇安之です。 電気自動車に乗り始めはや2カ月が経ちましたが今年の夏がすごすぎた...
1.ダイエットブログ 妊活漢方講演会 in浦添てだこホール 妊活漢方講演会 in浦添てだこホール 2014年11月16日(日) 時間:13:30~16:00 会場:浦添市てだこホール 多目的室2 定員...