こんにちは
那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。
最近すこぶる体調がいい。
加圧トレーニングをしても筋肉痛にあまりならなくなってきたし
夜遅くまで起きている日があっても普通に動けるし。
毎朝、昼にウォーキングをしているせいでしょうか？
そんな感じで今日も筋肉をいじめてみます。
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おなは薬局 小那覇安之
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