ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 ショックなできごと 2010年1月15日 2010年1月15日 小那覇 安之 1月1日の流求茶館さんがゲストで出てくれた回が FM21のPCの調子が悪くて残っていないとのこと。 ショック。楽しみにしていたのに。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 トレーニング、お昼ご飯を食べ、コーヒー飲んでまったり こんにちは変化することが苦手なダイエットカウンセラー小那覇安之です。 クッキー&ダンベル ユキちゃん、基本的には飽き性です。なにをしても興味...
1-2.ユキちゃん体重日記 継続はチカラなり、、、 多分 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 継続はチカラなりよく聞く言葉で理解しているつもりですが 続けられるな...
1-2.ユキちゃん体重日記 毎日コツコツ 体重測定10/30 こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 毎日コツコツダイエット記録 2014年10月30日(木...
1.ダイエットブログ 「毬」で写真展をやったので、せっかくなら薬局でも写真展 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です パレットくもじにある「毬」さんで写真展をする機会があったので...
1-2.ユキちゃん体重日記 立派な停滞期?ベスト体重?わかりませ~ん!!! おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 病院で検査をするたびに「今はいいけど、歳をとると...