考えてみれば、きっかけ

何がきっかけになって気持ちがONになるかわからない。
今回、彼女のお父さんに「10年後にはあいつは死ぬ」と言われたとき
確かにそうかも、、、、という気持ちだけが残った。
こんなたった1度しか会ったことないユキちゃんの為に意見をしてくれたおとうさん。
     ありがとう
ユキちゃんに火をつけてくれてありがとう。 
なにぉ~ っという気持ちと ありがとう っという気持ちで
おかげさまで毎日ウォーキングしています。
本日の結果。38分174Kcal 60分298Kcal 70分347Kcal 52分267Kcal
合計220分1086Kcal

落ち込んでいるときに限っていいであいってあるものです。
以前にも聞いていたCDなのですが中村文昭 出会いを生かせば道は開ける
これまたユキちゃんを熱くします。

結果的には ま、いいか、といった感じです。
気分爽快だし。

ダイエットは、こうでなくちゃ....

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