| 火曜日。 | ||||||
| 9月２日(火) | ３日(水) | |||||
| 測定時間 | 起床時 | 朝食後 | 昼食後(職場) | 帰宅時 | 就寝前 | 起床時 |
| 体重 | 132.05Kg | - | 132.3Kg | - | .Kg | .Kg |
| 体脂肪量 | 47.9 | - | 36.8％ | - | ||
| 骨格筋量 | 41.35 | - | 76.2Kg | - | ||
| 体水分量 | 61.6 | - | 60.2Kg | - | ||
| 骨量 | 3.55 | - | - | - | ||
| 内臓脂肪 | 195 | - | - | - | ||
| 体脂肪率 | 36.3 | - | - | - | ||
| 蛋白質量 | 18.9 | - | - | - | ||
| No | 66 | - | - | - | ||
| 朝食：白米、目玉焼き、フルーツジュース 昼食：パパイヤ酵素 夕食： | ||||||
| 本日の食事 朝食  夕食 | ||||||
ダイエットは、こうでなくちゃ．．．．
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