ウォーキングがんばって720g減った~!!

ダイエット日誌52日目

おはようございます。
那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。

きた~!!112キロ台
きのうは学校までの往復2時間をウォーキングしたかいがありました。
万歩計はなんと19684歩 歩くってスゴイです。
750g減らすことができました。


ウォーキング、半身浴の効果があって112.6キロ

うれし~!!

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            おなは薬局   小那覇安之
〒902-0067 沖縄県那覇市安里388-127(地図
TEL:098-884-2204 FAX:098-884-6034
URL:http://www.onahaya.com
アメブロ:http://ameblo.jp/onapets2
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ダイエットは、こうでなくちゃ....

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