1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエットワイン肉消費カロリー摂取カロリー ワイン飲み比べができて最高じゃ~ん 2023年9月12日 2023年9月15日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 変わらないということが大好きなユキちゃんです なので 新しいお店、新しい○○○○とかを避けてしまうのですが 暗闇キックボクシングに興味をもち見に行ったのですが ワイン飲み比べなんてのを発見 飲んじゃって、食べちゃってワインとお肉を堪能しちゃいました 運動して消費カロリーを増やそうと思ったのに摂取カロリーを増やしてしまいました。 はhhっはhっは そんなもんです Facebook postLINE
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1-2.ユキちゃん体重日記 タンパク中心食で血液検査はどうなる こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 卵を中心としたタンパク質を大量に摂取した場合コレステロールは上がるの...