1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ 献血コレステロール血小板数 お久しぶりの献血でした 2021年11月9日 2021年11月8日 小那覇 安之 こんにちは痩せるためにできることは何でもしてきた小那覇安之です 飽きっぽいユキちゃん思い出したかのように行きだす久しぶりの献血 夜にゆで卵を食べる機会が多くなっていたのでコレステロール値が気になっていましたが180→191で11上昇 ユキちゃんは夜に卵は向いていないようです。 基準値: 17.0~ 36.5 x10^4 /μL一時良くなった血小板またしても17.0を切って14.9になっています。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 食欲「食事の量」を減らせたら... こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ダイエットをしたいという人と一緒にダイエットに励んでいますがほんと、...
1.ダイエットブログ NHK「あさイチ」におなは薬局ホームページのトップ画面が取り上げられました おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 NHKの人気番組「あさイチ」におなは薬局ホー...
ドローンで沖縄 沖縄人でもなかなか行かない伊計島「大泊ビーチ」 こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 長ーいこと沖縄にいても行くことがない伊計島 伊計島の端...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク 2月21日放送分 2月21日(金)19時より生放送 ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク 今回はオグリンの友達「スティンガー先生」をお迎えして熱い生き方をお話...
1.ダイエットブログ 再試験失敗!! 再々試験にチャレンジ おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 友達に2日間も居残りにつ...