1.ダイエットブログの記事一覧
ようやく２．８キロを戻すことができた～
1-2.ユキちゃん体重日記
ようやく２．８キロを戻すことができた～
ダイエットを始めて４9日目 おはようございます。 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 勉強会で福岡に２日間行ってチョコだ柿の種だうどんだ焼肉と食べた結果 ２日間で２．８キロ増えてしまいました。 好きに食べたあとは体重調整の日。 本日４日目 ダイエット記録　４／１８起床...
1-2.ユキちゃん体重日記
４月１７日　ダイエット日記　体重・体温・血流測定
ダイエットを始めて４８日目 おはようございます。　 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 記録できることは記録しておこうと思い、体温も測ることにしました。 ４／１７　起床時体重１１４．４５キロ 右手　体温３６．５度 左手　体温３６．２度 夏に向けてユキちゃんと一緒にダイ...
体重調整日３日目。なかなか体重戻らず
1-2.ユキちゃん体重日記
体重調整日３日目。なかなか体重戻らず
ダイエットを始めて４８日目 おはようございます。 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 勉強会で福岡に２日間行ってチョコだ柿の種だうどんだ焼肉と食べた結果 ２日間で２．８キロ増えてしまいました。 好きに食べたあとは体重調整の日。 本日３日目 ダイエット記録　４／１７起床...
体調の乱れの幅を狭くする方法って？
1.ダイエットブログ
体調の乱れの幅を狭くする方法って？
こんばんは。 おなは薬局でダイエットカウンセラーをしているユキちゃんです。 やはり試験などがあるとどうしても体に影響が出るようです。 昨日までは血流測定結果なども良い結果でしたが 今日はこんな感じ 血流測定　右手 血流測定　左手 この体調の乱れの幅を小さくする方法ってないんですかね？ 夏に向けてユキちゃんと一緒にダイエ...
五行色体表　久しぶりの試験です
1.ダイエットブログ
五行色体表　久しぶりの試験です
こんにちは、那覇市栄町、おなは薬局でダイエットカウンセラーをしている 小那覇安之（ユキちゃん）です。 鍼灸の専門学校の３年生になりました。 今年は国家試験があります。去年とは比べものにならないほど、小テストの数が増えています。 いや～！！！　　ストレスがかかりますね～　 でもストレスをかけられないと勉強をしないユキちゃ...
ダイエット４7日目　体重調整の日(2日目)
1-2.ユキちゃん体重日記
ダイエット４7日目　体重調整の日(2日目)
ダイエットを始めて４７日目 おはようございます。　那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 勉強会で福岡に２日間行ってチョコだ柿の種だうどんだ焼肉と食べた結果 ２日間で２．８キロ増えてしまいました。 好きに食べたあとは体重調整の日。本日２日目 今日は朝からウォーキングをして...