おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 外は暑そう！！！ こんな日は太陽がある時間帯は絶対に外に出ません クーラーの効いた室内から外を見るにかぎります。 で、汗をかかなかった分をあとから半身浴します。 いいんだか、悪いんだか、効率はよくないよね...