1.ダイエットブログ

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 ダイエットの勉強会で大阪に行ったのですが せっかく来たので桜の名所、大阪城公園に行ってきました。 何年か前にも来たことがありますが、外国人の多いこと 沖縄とはまた違う薄い色の桜もいいものです。 ５時起きでここまですでに万歩計は８０００...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 １月の日の出は７時頃、夏だと完全に明るいのにうっすらと太陽が昇ってきます。 https://youtu.be/8zFV46VY5zI 海で太陽が上がってくるのをみていると今日は何しようかな～なにか新しいことでも始めようかな～なんてプラス...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 クリスマスイブ、３連休最終日と年末にむけてワサワサしてしまいます。サンタクロースの正体を知ったのはいつだったでしょうか？覚えていないほどおじさんになっちゃいましたね。 なんだこりゃーっとAmazonからの郵便物が届いていました。もしかし...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 修理に出ていたRex君１週間の入院で全快になって帰ってくるものと思っていましたが なんてこった～！！ 「ハンドルを外すことができず、１か所の修理を終わらせることができない」とのこと 正規ディーラーで外すことができないなら他の修理工場でも...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 Rex君が１週間ほど修理で工場に行っています。その代車としてMINIを借りているのですが久しぶりのガソリン車加速、減速、ペダル操作に戸惑い気味 ハイオク仕様のMINIですが、あれ？ガソリン車ってこんなに加速悪かったっけ？ てな調子です。...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 那覇空港で航空祭？をしているようで飛行機の中から自衛隊機をパシャリ。旅客機にはないかっこよさがありますね。 明日の勉強会に参加するためにの移動日でしたが空港に着くと刺すような冷たさ。やばい！！今日はゆっくりとお風呂につかり温まってから寝...