課外活動 ワインアルコール上高地酎ハイ 綺麗な空気吸い放題、上高地へGo！！ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 母親が大好きで小さい頃から騙されながら連れてこられていた上高地小さい時、ディズニーランドに行くよ~といいながらなぜかごっついリュック、ごっつい靴を準備ディズニーのある千葉県方面ではなく緑豊かな山岳地へ訳も分からず山道をひたすら歩かされたのを覚えて... 2022年10月19日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 雨キャンプ遅い時間食べ飲み 3週連続で台風接近 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 沖縄本島はあまり影響がないのですが３週連続で台風が接近しています。 週末のキャンプ無理そうなので仕事終わりに行こう！！ 天気予報では２ｍ/ｓの風絶好のキャンプ日和ではないか お店を閉めて出発~！！っとおもったら雨がザーザーザー 海辺の風は気... 2022年9月15日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 体重日記かえる２日間 よく見るアジアのお土産 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 気軽に海外に行けたころタイ国のお土産でよく見た 手彫りカエルさんずーっと前に口にくわえた棒が無くなっていました。 どうせなら兄弟を作ってみました。こちらはプラスチックで２時間ほど ついでに作れる最大級がこちら 胴体はしっかり空っぽなのでゲロゲロ鳴く... 2022年9月3日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局自転車アイス南部一周 晴天の休日、久しぶりに走ってみますか こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 日曜日おデブのころは一日中でも寝て過ごしていたのですが 痩せて趣味が増えてくるとじ~っと家の中にいることができなくなってしまいました。 久しぶりの自転車に乗って南部１周 あち~スタートが昼過ぎだから当たり前だけど熱すぎる~ 空と海の色は最高！！緑も... 2022年8月14日 小那覇 安之
課外活動 北海道マンゴー南国フルーツパイナップル 北海道から南国フルーツを求めてやってきた友 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 北海道の大学に行っている時のバイト仲間自分でケーキのお店を出店して頑張っているのですが 新しい店舗にあわせ南国フルーツを使ったアイスを作るそうで素材選びにおきなわにやってきました。 前日にパイン畑に行ってきたようですばらしいパイン農家と知り合うこと... 2022年7月11日 小那覇 安之
課外活動 ワインソロキャン持ち物リスト 本日のお宿はこことす～る．．． こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ソロキャンをしていると言うと絶対に聞かれる何を料理して食べるの？どんな道具をもっているの？ よく聞かれるのですが目的が料理ではなくただ砂辺に寝に行っているので答えるのに困ってしまいます。 キャンプ道具を満載で行くのではなくいかに物を持たずにラクに楽... 2022年7月10日 小那覇 安之
