誘惑に負けました。 あげパン アントシモ あげパン工房 アントシモ久しぶりにアントシモに行ってきました。なんでも種類が増えて いるとか、楽しみ~!!なんとB、G、Oパンが追加され全5種類に。 食べたことのないB、G、O全部食べたい!! 考えて、悩んだ結果、大好きなCパンとOパンにしました。 Oパンは中華風とありましたが、ベースはCパンかな? Gパンはごまベース... 2010年7月15日 小那覇 安之
誘惑に負けました。 8月2日(日) ひと安心 2009年8月2日(日曜日) 昨日のタコライスがどのくらい後を引くか気になっていましたが、朝の体重測定をしたところ思ったほどではなかったのでほっと一安心。8月2日(日)8月3日(火)測定時間起床時就寝前起床時体重114.6Kg体脂肪量43.7Kg骨格筋量33.35Kg体水分量51.85Kg骨量2.95Kg内臓脂肪260... 2009年8月2日 小那覇 安之
誘惑に負けました。 8月1日(土) 久しぶりタコライス 2009年8月1日(土曜日) 週末になるとどうしてもなにかを食べたくなります。今日はタコライスを久しぶりに食べました。たった1回で1.55Kgくらい大きくなります。う~ん。これからはご飯の食べ方を考えないといけません。8月1日(土)8月2日(日)測定時間起床時就寝前起床時体重113.45Kg115.1Kg114.6Kg... 2009年8月1日 小那覇 安之
誘惑に負けました。 7月18日(土) 土曜日恒例のとんかつ 2009年7月18日(土曜日) 今日は毎週土曜日の楽しみとんかつを食べました。さすがに今週は食べ過ぎなのでどうしよう?と思っていたのですが、ほかのを食べてしまうよりはましと思い、美味しく食べてきました。 ちなみに明日は健康断食道場(ミネラルファスティング)なるものを体験してきます。 いい話を聞くことが出来たらUPしたい... 2009年7月18日 小那覇 安之
誘惑に負けました。 7月17日(金) 今日もパンダ餃子 2009年7月17日(金曜日) 昨日JCのそうかいでいただいた花でおなは薬局の店内は明るい雰囲気です。いつも花を飾るようにしているのですが、あまりの量の多さに花だらけといった感じです。 昨日、JC浦添の総会で食べた割に、体重がそんなに多くなっていない。もしかして、自分も外食のコツがわかってきたのか?(ほとんどはお客さん... 2009年7月17日 小那覇 安之
誘惑に負けました。 7月15日(水) パンダ餃子 2009年7月15日(木曜日) だんだん、食欲は落ち着いてきましたが、やはり今日も昼食に小籠包を食べてきました。相談の合間をぬって食べに行くんだから、そうとう好きなんでしょうね。皮の中の肉汁を堪能してきました。7月15日(水)7月16日(木)測定時間起床時就寝前起床時体重121.45Kg121.75Kg120.6Kg体... 2009年7月15日 小那覇 安之