2009年8月2日(日曜日)

昨日のタコライスがどのくらい後を引くか気になっていましたが、朝の体重測定をしたところ思ったほどではなかったのでほっと一安心。
8月2日(日)8月3日(火)
測定時間起床時就寝前起床時
体重114.6Kg
体脂肪量43.7Kg
骨格筋量33.35Kg
体水分量51.85Kg
骨量2.95Kg
内臓脂肪260
体脂肪率38.2%
蛋白質量16.1Kg
No341342343
食事内容朝食:山田式酵素

昼食:山田式酵素

夕食:山田式酵素

バランスター(ミネラル)、温胆湯、麦味参、冠元、コギク

ダイエットは、こうでなくちゃ....

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