1.ダイエットブログ 春ウキウキ 春を感じる季節になって．．． こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 寒かった毎日も終わり過ごしやすい季節になってきました おなは薬局の花壇は綺麗なお花でいっぱいです 春大好き！！そんなウキウキ気分な毎日です... 2022年3月28日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 辺戸共同売店義本王の墓辺戸蔡温松並木保全公園 国頭村探検もいいんじゃない こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 国頭村観光案内をみていると「義本王の墓」なるものを発見 辺戸蔡温松並木保全公園駐車場に車を停めて 藪の中を歩くのかと思ったがある程度整備されていて道路から５分ほど登ったところにあります 近くに公民館があるようで広報マイクで集落の行事を連絡携帯電話が... 2022年3月23日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局辺戸岬日の出 最北端で日の出を見よう おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 久しぶりにヤンバルまで来たので日の出を見ようと辺戸岬へ 日の出６時４０分に合わせて出発 東の空は厚い雲に覆われていて日の出を見ることはできませんでしたが公園内を散歩して写真を撮り時間つぶし リフレッシュもできたしそろそろお家に帰ろうかね~... 2022年3月22日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 ソロキャンテント酔っ払い ソロキャン日和 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 寒さにメッキリ弱くなったユキちゃんです太っている時は冬は汗もかかないから最高！！と思っていたのですが脂肪がへった今は沖縄の冬気温でも「寒ーい」外でキャンプなんてありえなーいとなってしまいました。 久しぶりのハレ予報の週末いつものキャンプ場へレッツG... 2022年3月21日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局リフォーム湯船収納部屋 カウンセリングルームのリフォームも終盤 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 長い時間かけて修繕してきたカウンセリングルームのリフォームにようやく終わりが見えてきました。 クローゼットドアを閉めてしまえば見えないのですがやるからにはトコトン収納部屋の化粧直し パテでデコボコを埋め、養生テープで下準備全体をアイボリーでペンキ塗... 2022年2月17日 小那覇 安之
日曜大工 リフォーム梱包中華製 中華製の発送はビックリの連続です こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です カウンセリングルームをリフォームするのに必要なモノを中国のサイトから購入することがよくあるのですが コロナ以前なら１週間で届いていた荷物も遅い時は１ヵ月かかってしまいます 中国からの荷物って商品の箱を直接ビニールテープでぐるぐる巻きにして送ってきま... 2022年2月16日 小那覇 安之
