こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 太っていた時のユキちゃん仕事終わりにキングタコスに行ってタコライス、ジャンボバーガーをペロリと食べることができたものです。 なぜだか食べなくなってしまったタコライス 久しぶりに食べた~い！！ あれ？？？？？？？？？こんなにボリュームなかったっけ？ど...

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本番前に半分の４時間くらいを試しに歩いてみたら？ という友達に言われ一緒に４時間ほどを歩くことに。 お昼にキンタコをたべて帰る。ということで１２時からスタート ４時間４０分程でおうちに到着。 イヤー長いお昼でした。 提案＆一緒に付き合ってくれたK君ありがとう。 これで自身を持って８時間のホノルルマラソンに参加できます。...