こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ふだんは朝の８時ごろにウォーキングorランニングをしているユキちゃんですが最近、夜の散歩もしています 違う時間帯に歩くと朝の顔では見ない夜の顔を見ることができます サガリバナの花、ギョロ目の黒猫 ふだん、お店から出ずにインドアのユキちゃんには夜の世...

こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 部屋の片隅ではありますがオークションでお買い得と思い「ポチリ」その後ず~っと、ず~っと同じ場所にい続けている箱があります ２０キロほどあるこの箱重すぎて動かす気にもならないし、オークションに出品する気にもならずず~っと同じ場所に置き続けて２年せめて...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ４回目の全身脱毛 毎回「ピカリ」をしてくれる看護師さんは違うのですが今回の看護師さんに「焼けているので痛かったら言ってください」を連呼されました。 ユキちゃん的には最近、自転車も控えているのでやけているの？とおもっていたのですが写真を見れば一目瞭然...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之 「先生、私何キロ痩せたらきれいになるかね？」 そうですね~今の体重から５~１０％くらいなので３~６キロ痩せたら周りの人に痩せたね~といわれますよ 「そしたら３か月くらいですかね~？」 だいたい３か月あれば大丈夫だと思いますよ~ 「この間５年前まで着れて...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です じつはユキちゃん昔から絵をかくのが苦手です 夏休みの絵は母親に書いてもらい提出中学校の美術の版画も持ち帰り母親に作ってもらいました なのでパレットくもじ市民ギャラリーで展示するのは母親の絵と友達の絵 ユキちゃんの役目は絵を引掛けるワイヤーの設置 良...

こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です おなは薬局の外にある看板 １３６キロのユキちゃん 実際のユキちゃんを見て「筋肉質だね」「綺麗にやせたね」といわれると酔っぱらっていても嬉しいものですね だれでも綺麗に痩せられますコツはユキちゃんに聞いてね...