皆さん、元気にしていますか?　今日は朝から雨で涼しくていいですね！！ 今日は、久しぶりの自分開発の日です。　前回の講習会から２週間がたち 一緒に受講した人達と久しぶりに会うのです。みんな元気にしているかな～？ 皆に会うのが楽しみです。8月１2日（火）１3日(水)測定時間起床時朝食後昼食後(職場)帰宅時就寝前起床時体重1...

8月１１日（月）１２日（火）測定時間起床時朝食後昼食後(職場)帰宅時就寝前起床時体重133.25Kg133.95Kg134.9Kg-134.25Kg132.85kg体脂肪量48.548.7--49.648.7骨格筋量42.142.35--41.442.45体水分量62.0562.35--61.8561.55骨量3.63...

8月10日(日)１１日（月）測定時間起床時朝食後就寝前起床時朝食後昼食後(職場)体重１３２．９Kg１３３．２５Kg１３４．１５Kg133.25Kg133.95Kg134.9Kg体脂肪量４８．９４９５６．３48.548.7骨格筋量４２．４４０．９５３９．５42.142.35体水分量６１．５６１．６５５６．９５62.056...

ついに、ノリちゃん、ユキちゃんの等身大ポスターが完成しました。　ちょっと、不気味！！　なぜか、こっちを見ているんです。　それもどこから見ても、こっちを見ている。　う～ん。あまりにも不評なら作り直します。　とりあえず、今はおなは薬局で仲良くたっています。　機会がありましたら見てください。...

皆さん　おはようございます。自己開発セミナーを受けまだまだやる気のあるゆきチャンです。　セミナーで決めた職場貢献。今日２週目になりました。ゆきチャンの職場貢献は「毎朝、お茶を皆にいれる」です。最初の頃はみんな、「なに～？！」「どうしたの？」「恐縮です」など驚きの反応でしたがさすがに慣れてきたのか今週は皆すなおに、「お、...

明日、おなは薬局にノリちゃん、ユキちゃんの等身大のポスターがお目見えします。 From: おなは薬局 小那覇　安之...