趣味の部屋 沖縄メンテナンスi3購入 それにしてもえらい時代になったもんだ、車もネットで買うなんて こんにちは おなは薬局でダイエット相談・漢方相談をしている小那覇安之です。 Amazonなどのネット通販で日用品を買うのが普通になりましたが まさか、車をネットを見て選んで購入する日が来るとは思ってもいませんでした。 なので、実際には購入する車をまだ見ていないのです。 購入を決めたポイント １．車のデザイン ２．お手ご... 2017年7月19日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局スロージョギングフルマラソン おはようございます。朝から良い天気の時はきもちがいいですよね。 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 朝起きて空を見上げた時に天気がよいと単純に気持ちがブチあがるのですが その高いテンションのまま一日を過ごせたらいいのですがそこはやはりデブの宿命、エネルギー切れをおこしてしまい午後にはぐったりしています。 すぐに、どうにかで... 2017年6月9日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局月下美人香り よい香りのおすそ分けをいただきました。 きれいな花っていいですよね こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 お店でお仕事をしていたのですが、近所のお客様から月下美人をいただきました。 パット見た目はでかいし垂れ下がっているし、じゃっかんグロテスクな見た目 「今日の夜咲くはずだからどうぞ！！」 って月下美人って切ってしまっても咲くのかよ？... 2017年6月8日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ウォーキングガーミン デブにはジメジメ天気は苦手なようです。 おはようございます。 おなは薬局でダイエット相談・漢方相談をしている小那覇安之です。 ジメジメ、デブにはつらい天気です。湿度が高くて汗がうまくかけなくなるのですかね？ 理由はよくわかりませんが湿度が高いと不快と感じてしまいます。 サイクリングに出かけるつもりで起きたのですが、どうやら昨日の夜中に雨が降ったようで路面が濡... 2017年6月8日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局サイクリングトロピカルビーチ おはようございます。朝から良い天気で海日和です おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 毎日の日課サイクリングですが、お店を開けるまでの隙間時間を使っているので時間を増やすことは難しいのですが遠くまで行ってみたい。 そこでどうすれば遠くまでいけるかを考えました。 考えた結果、信号で止まる時間を減らせばいいのでは... 2017年6月7日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ウォーキングマラソン 朝から良い天気ですね。今日も朝からランニング、いがいに走れるようになる おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 朝から良い天気です。天気が良いと気分もうなぎのぼり、だるいという気持ちも吹き飛んでしまいます。 今年の目標、那覇マラソンに出られるように徐々に記録を更新していこうと頑張っているのですがいかんせん体が重いのでやはり無理は禁物。... 2017年6月5日 小那覇 安之
