おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ハロウィンいつから定着したんですかね？ユキちゃんが小さい頃はアメリカンスクールなどではやっていたのですが最近はどこもかしこも仮装していますね 散歩コースにある我が母校交通安全を恐竜がしている～！！ 子供はキャーキャー言いながら登校していまし...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 雨が降らない朝はだいたい近くを１０分ほど散歩するのですが途中に川があり天気が良い日は亀がブロックに登って甲羅干しをしていますが ここ１カ月ほどまったく亀を見ることができませんでした 久しぶりに会えた～！！ 朝からラッキー気分です...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 天気が良い日が続いていますね暑くもなく散歩にはもってこい 波の上ビーチ 波の上ビーチ、アクティビティエリア、バーベキューエリアを回って気分爽快 やっぱり海辺で散歩は最高です...

こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です いつもの散歩コース朝と夜では雰囲気がちがいます 陽が落ちる頃に花を咲かせ、夜明けには散ってしまう「幻の花」朝の散歩では見ることができません 見頃は6月から9月頃１１月なので花数少なく匂いもしない 残念！！！...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ９月も中旬になると昼間の日差しが少し優しくなったように感じます 川沿いを散歩 整備された当初は川遊びができるようにと川辺に降りることができましたが今は立入禁止になっていますね さすがに３０分も歩いていると「あちぃ～！！！」 なんだ？！この鳥？？？？...

こんばんは夜の散歩が気持ちのよい季節になってきました。 太っていた時、寒いの大歓迎暑いの大っ嫌いだったのですが肉布団を脱ぎ捨てめっきり寒さに弱くなってしまいました。 クリスマスとくに用事が無くても気持ちはソワソワしちゃうものですワンちゃんはクリスマス衣装で迷惑ですかね？...